不安というものは、
誰もが感じる感情です。
未来の起こる出来事について、心配に思ったり、
恐怖を感じたりすることです。
または恐怖とも期待ともつかない、
何か漠然として気味の悪い心的状態や、
よくないことが起こるのではないかという感覚でです。
そこで今回は、
不安を解消するコツについて
おすすめの方法を紹介します。
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誰もが感じる感情です。
未来の起こる出来事について、心配に思ったり、
恐怖を感じたりすることです。
または恐怖とも期待ともつかない、
何か漠然として気味の悪い心的状態や、
よくないことが起こるのではないかという感覚でです。
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不安を解消するコツについて
おすすめの方法を紹介します。