コレステロールは、数値が高くても
体に何の変化もありません。
ですので、そのままにしておく方がいますが、
これは大変危険です。
そこで今回は、
LDL（悪玉）コレステロールについて
コレステロールを下げる方法について紹介します。
コレステロールを下げる方法について LDL（悪玉）コレステロールが140以上の方は要注意です
血液をサラサラにするには、大根が効果的です。 大根の驚くべき効能を紹介します
私たちの体は、
食事によって食べた物から出来ています。
肉中心の生活や、野菜を食べなかったら
血液がドロドロになてしまします。
血液がドロドロにななってしまうと、
動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞などの病気を引き起こしてしまう危険性があります。
そこで今回は、大根の数ある効能の中から、
血液をサラサラにする効能に特化して、
紹介していきます。