がん予防

健康への関心が高まる中、生活習慣の乱れや、現在の生活環境におけるストレス、喫煙・飲酒・運動不足など年齢を重ねるごとに心配ですよね。そこで今回は、最近、注目されている水素水について、その効果を紹介します。

普段は捨ててしまっている米ぬかですが、米ぬかには、豊富な栄養素がたくさん含まれていて、健康に大変良い食材なのです。実は、米ぬかには、便秘解消効果と、がん予防効果がありますそこで、今回は米ぬかの便秘解消効果と、がん予防効果について詳しく紹介し...