血液をサラサラにする

コレステロールは、数値が高くても体に何の変化もありません。ですので、そのままにしておく方がいますが、これは大変危険です。そこで今回は、LDL（悪玉）コレステロールについてコレステロールを下げる方法について紹介します。

私たちの体は、食事によって食べた物から出来ています。肉中心の生活や、野菜を食べなかったら血液がドロドロになてしまします。血液がドロドロにななってしまうと、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞などの病気を引き起こしてしまう危険性があります。そこで今回は...