胃腸の調子を整える 胃の不快感（気持ち悪い）原因について おすすめの対策はこれです
今日はなんだか胃が気持ち悪い。胃に痛みがないのに、胃が気持ち悪い時はありますよね。胃が気持ち悪いと、憂鬱になり、やる気も出ませんよね。その原因は何なのでしょうか？その状態から一刻も早く脱せるように、お腹が気持ち悪くなる原因を知り有効な解決策...
2016-07
胃腸の調子を整える 
健康についての知恵 今話題の食材ユーグレナ（ミドリムシ）について 様々な栄養素がとれる画期的な食材だった！！
最近よく耳にするユーグレナ。何の事だか知っていますか？ユーグレナの和名は、ミドリムシです。ミドリムシと言っても虫ではありません。ワカメの仲間です。この、ユーグレナにはすごい栄養素があるのです。そこで今回は、ユーグレナについて詳しく紹介します...
健康についての知恵 アトピー皮膚炎の症状と対策について L92乳酸菌が効果的です。
アレルギー症状の中でも、皮膚の痒みや炎症を起こすアトピー性皮膚炎は、近年、その発症傾向が変化してきています。日常的に見られる皮膚のかゆみや、赤み、肌荒れなどは、実はアトピー性皮膚炎の症状だったというケースも多いのです。そこで今回は、アトピー...
皮膚炎 植物に触り体中が痒くなる（植物かぶれ）原因について おすすめの対策方法を紹介します
年齢を問わず、ガーデニングや家庭菜園が人気ですよね。今までは、ガーデニングや家庭菜園をしていても全くかぶれなかったのに、夏だけかぶれる方も多いのではないでしょうか。その原因は何なのでしょうか？そこで今回は、植物に触り体中が痒くなる（植物かぶ...
人から好かれる人の特徴 モテる女性には特徴があります モテる女性の秘密を紹介します
綺麗な人や美人、かわいらしい人がモテると思っていませんか？実は違います。モテる女性には特徴があります。確かに、美人で綺麗な女性はモテるかもしれません。しかし、そこまでです。実際に付き合ったとしても、美人なだけでは長続きしません。そこで今回は...
人から好かれる人の特徴 男性が求める女性像について 男は、こういう女性に魅かれます
この人は、男性にモテるだろう。と実際に思っていても、男性の側からみるととらえ方が全然違うということは少なくありません。男性が心から求めている女性というのは、清らかで品のある優しい女性です。まさに清楚な女性！ですね。いつも笑顔で誰にでも、性別...
健康についての知恵 ポッコリお腹をへこますダイエット方法について ポッコリお腹の原因とおすすめの対策を紹介します
年齢と共に気になりだすのは、ポッコリお腹ですよね。この下っ腹のポッコリお腹の原因は知っていますか？このポッコリお腹は、普通のダイエット方では、なかなか治らないですよね。そこで今回は、ポッコリお腹をへこますダイエット方法についてポッコリお腹の...
食材の知識 炭酸飲料（炭酸水）の作り方 自宅で簡単に、ほとんど無料で炭酸飲料が作れます。
これからの時期は、気温も高くなり炭酸飲料がおいしい季節ですね。お酒にも炭酸は合いますよね。実は、自宅でほとんど無料に近い値段で炭酸飲料を作れることをご存知ですか？そこで今回は、炭酸飲料（炭酸水）の作り方自宅にある、2つの物を使用し炭酸水を作...
便秘 グリコ 朝食BifiXヨーグルトの培養方法について 自宅で簡単に培養する方法を紹介します。
グリコ 朝食BifiXヨーグルトは、スーパーなどで良く売られているヨーグルトです。値段も安く、よくチラシにも載るので良く売れるヨーグルトになります。グリコ 朝食BifiXヨーグルトは、 他のヨーグルトと比べて、腸内で増殖する特徴があります。...
健康についての知恵 コレステロールを下げる方法について LDL（悪玉）コレステロールが140以上の方は要注意です
コレステロールは、数値が高くても体に何の変化もありません。ですので、そのままにしておく方がいますが、これは大変危険です。そこで今回は、LDL（悪玉）コレステロールについてコレステロールを下げる方法について紹介します。