健康についての知恵 風邪を引いたときは、お風呂に入っても大丈夫？ 症状によって見極めましょう
風邪を引いた時は、お医者さんにお風呂に入るのは、ダメですよ。って言われたことはありませんか？けど、風邪を引いてもお風呂に入っても良いと言われたことがあります。どっちが正しいのでしょうか？詳しく調べてみましたので、紹介します。
暮らしの知識
健康についての知恵 
健康についての知恵 冬の胃腸炎と、夏の胃腸炎の原因と症状について もし、感染してしまった場合、早く治すポイントを紹介します
胃腸炎一概にと言っても、ウィルス性と細菌性があります。冬場は、ロタウィルスやノロウイルスなどの、ウィルス性の急性胃腸炎が流行りやすい時期になります。逆に夏場は、O-157などの、細菌性の急性胃腸炎が蔓延しやすい時期になります。
健康についての知恵 抜け毛の７つの原因と６つの対策
薄毛や抜け毛の悩みは男性だけでなく、女性にも増えています。薄毛・抜け毛の原因はたくさんあります。薄毛・抜け毛を予防するためにも、ご自分の薄毛・抜け毛の原因を知り、対処することが、予防の第一歩となります。
ダイエットの知識 踏み台昇降は、ダイエット効果抜群です。踏み台昇降のやり方や、ダイエット効果について紹介します。
踏み台昇降って、小学生の時を思い出しますよね。実は、踏み台昇降は、ダイエットに効果的なのはご存知ですか？踏み台一つあれば、始めることができ、室内で運動できますので、雨などの天気に左右されずに、長続きできますよ。
暮らしの知識 省エネのポイント 照明にかかる電気代を節約する方法 約５ヶ月でコストが逆転します
最近どんどん省エネ家電が増えてきていますよね。けど、家庭で消費されるエネルギーが、昔と比べて増えているって知っていますか？１９７３年から比べると、１、２倍にも増えているのです。そこで、今回は照明器具に関する、省エネのポイントをいくつか紹介し...
暮らしの知識 日々の買い物で、節約を成功させるポイントについて紹介します
誰もが、節約につい考えたことがあるでしょう。節約は、日々の積み重ねが重要です。日々頑張れば、おのずと節約につながります。しかし、分かっていてもなかなかできない節約。今回は、なるべくストレスがかからない方法で、普段からの買い物に付いて、節約の...
インフルエンザ インフルエンザの症状について 潜伏期間は？ インフルエンザの型による症状の違いを紹介します
インフルエンザは、インフルエンザウイルスによって起こるウイルス性呼吸器感染症です。小児と高齢者で重症化しやすいとされています。インフルエンザと風邪は、症状も原因も症状は全然違います。そこで、インフルエンザの症状について、A型、B型、C型ごと...
ダイエットの知識 簡単！！自家製ヨーグルトの作り方 季節ごとのヨーグルトの作り方を詳しく紹介します
ヨーグルトは便秘改善に効果的です。その他にも、免疫力を高めたり、肌をキレイにしたり、ダイエットにも効果があります。そんなヨーグルトを、自分で作れたらいいのに。なんて思った事はありませんか？ヨーグルトは、ある事だけを忠実に守れば、簡単に作るこ...
掃除のやり方 畳のお手入れ方法 畳にシミができた時の、お手入れ方法を紹介します。
畳に、醤油をこぼしてしまった。ペットがおしっこをしてしまった。など、経験したことはありませんか？あなたは、その時どういう対処をしますか？対処の仕方によって、シミになってしまったりします。今回は、畳を汚してしまった時の対処法と、畳ののシミの取...
掃除のやり方 畳のお手入れ方法 畳やカーペットにダニの発生した時の、ダニ退治の方法を紹介します
畳は、ジメジメとした日本の気候風土に最適であることから、古くから使われてきました。畳でよくあるトラブルが、「畳にカビが生えた」「畳に、醤油などをこぼしてシミになった」「畳をタバコの火などで焦がしてしまった」「畳に家具の跡がついてしまった」等...