便秘 ヨーグルトの種類ごとの効果の違いについて 詳しく紹介します
ヨーグルトと一概に言っても、たくさんの種類がありますよね。明治R-1・LG21、恵、カスピ海、ブルガリア等色々な種類があります。ヨーグルトは、種類によって効果や効能に違いがあります。そこで今回は、ヨーグルトの種類ごとの効果の違いについて 詳...
2016-06
便秘 
暑さ対策方法 水やりをもっと楽に 自動で植物に水をやる おすすめの方法を紹介します
お花や植物を育てている人にとって、毎日の水やりは大変ですよね。ちょっと旅行に行こうとしても、植物に水をやらなければ、旅行から帰ってきたら、植物が枯れているかもしれません。そこで今回は、水やりをもっと楽に 自動で植物に水をやるおすすめの方法を...
冷暖房効果を高める方法 夏を涼しく快適に！！ 効果的な打ち水の仕方について おすすめは朝と夕方です
昔はどの家庭でも見られて打ち水の風景。しかし、現在ではエアコンが一般的になって打ち水を見る光景は少なくなりましたよね。しかし、打ち水は本当に効果的です。夕方に打ち水をすることにより、エアコン代の節約にもなります。そこで今回は、夏を涼しく快適...
花粉症 森永ビヒダスヨーグルトの培養方法について 自宅で簡単に培養する方法を紹介します。
森永ビヒダスヨーグルトは、スーパーなどで良く売られているヨーグルトです。値段も安く、よくチラシにも載るので良く売れるヨーグルトになります。森永ビヒダスヨーグルトは、 他のヨーグルトと比べて、花粉症の症状を緩和する効果が強いのが特徴です。そこ...
新陳代謝向上 メグミルク ナチュレ恵（ヨーグルト）の培養方法について 自宅で簡単に培養する方法を紹介します。
メグミルク ナチュレ恵は、スーパーなどで良く売られているヨーグルトです。値段も安く、よくチラシにも載るので良く売れるヨーグルトになります。メグミルク ナチュレ恵は、他のヨーグルトと比べて、内臓脂肪・皮下脂肪の低減効果が高い特徴があります。そ...
美容についての知識 明治ブルガリアヨーグルトの培養方法について 自宅で簡単に培養する方法を紹介します。
明治ブルガリアヨーグルトは、スーパーなどで良く売られているヨーグルトです。値段も安く、よくチラシにも載るので良く売れるヨーグルトになります。明治ブルガリアヨーグルトは、他のヨーグルトと比べて、美容効果が高い特徴があります。そこで今回は、明治...
健康についての知恵 明治ヨーグルト R-1の培養方法について 自宅で簡単に培養する方法を紹介します。
明治ヨーグルト R-1って知っていますか？近年話題になっているヨーグルトです。免疫力を高めることができ、風邪やインフルエンザになりにくいという驚きの乳酸菌です。しかし、明治ヨーグルト R-1は普通に買うと高くて、毎日続けることが大変です。そ...
胃腸の調子を整える 明治プロピオヨーグルト LG21の培養方法について 自宅で簡単に培養する方法を紹介します。
明治プロピオヨーグルト LG21って知っていますか？ピロリ菌の除菌ができるとして有名なヨーグルトです。しかし、明治プロピオヨーグルト LG21は普通に買うと高くて、毎日続けることが大変です。そこで今回は、明治プロピオヨーグルト LG21の培...
便秘 ビフィズス菌と乳酸菌の違いについて あなたに必要なのはどっち？
ビフィズス菌も乳酸菌も善玉菌として有名ですよね。これらは体に良いことは分かっていますが、では違いは何なのでしょうか？ビフィズス菌と乳酸菌はどちらもヨーグルトなどに使われていて、「同じもの」と思っている人も多いのでは？実は、これらには大きな違...
健康についての知恵 正しい歩き方について ５つのポイントを紹介します
私たちは、毎日歩いています。歩くことは、人間にとって最も当たり前のことであって基本となります。この歩き方が間違っていると、体に色々な不具合が出てきます。慢性痛や自律神経失調症・病気・下半身太り・O脚・体の歪み等がこれに含まれます。そこで今回...