美容と酸化は、大きな関わりがあります。
肌のしわや、シミ、
または、重大な病気を招いたり、エイジングを進める原因のひとつが酸化です。
ですので、美容と健康のためには抗酸化が大切です。
みなさんは本当に抗酸化について正しくしく理解していますか？
老けないために知っておくべき酸化の仕組み、
簡単に実践できる抗酸化の方法紹介します。
美容と抗酸化作用との関係について 老けないために知っておくべき酸化の仕組みを紹介します
おからは、料理だけではなかった！！ アトピーや肌が弱い方には、サポニン石鹸がお勧めです
現在のような高い洗浄力がある石鹸が、
数多く発明されるまでは、
おからは、洗剤として使われていました。
しかし、最近になって
おからのような自然な洗剤に注目されてきています。
そこで、今回は
おからの洗剤効果について紹介します。
洗顔のポイントはしっかりした泡！！ 手で肌を触らないで洗うのがポイントです。
あなたはどのような洗顔をしていますか？
正しい洗顔ができていますか？
洗顔はスキンケアの基本です。
その基本の洗顔方法が正しくないと、
その後に、どんなに化粧品でのケアやマッサージを頑張っても、
効果が薄くなってしまいます。
それどころか、肌トラブルを招いたり
悪化させてしまうこともあります。
そこで、今回は
洗顔のポイントを紹介しますので、
自分が行っている洗顔方法が正しいやり方かどうか見直してみましょう。
美肌効果に大根が効果的です。 大根の驚くべき効能を紹介します
美肌効果があると聞けば、
立ち止まって見てしまいますよね。
昔から白い野菜を食べると、
肌が白くなると言われてきました。
今回は、大根の数ある効能の中から、
美肌効果に特化して紹介します。
緑茶の美容効果について 緑茶を飲むとシミが目立たなくなります。
日本人が最も良く飲んでいるお茶が緑茶です。
緑茶を飲むと、シミが目立たなくなると聞いたことはありますか？
実は、これはテレビでも紹介されたことがあるのです。
緑茶は、日本食にも合いますし、
美味しいし、なんて言っても手に入れやすいですよね。
これだけでも魅力多岐な緑茶ですが、
飲むだけで美容によいなんて、
これから飲むお茶は、緑茶にしましょう。
そこで、今回は
緑茶の美容効果について、
詳しく紹介していきます。
米ぬかの効果や効能について 詳しく紹介します
普段は捨ててしまっている米ぬかですが、
米ぬかには、たくさんの効果や効能があるのはご存知ですか。
米ぬかには、
便秘解消効果や美容効果、紫外線カット効果、コレステロール値を下げる効果、
ダイエット効果、血糖値改善効果、高血圧改善効果、貧血予防、
痴ほう防止、自律神経失調症改善、がん予防、
歯石予防、結石予防、脚気の予防、掃除での利用、など
があります。
そこで、
米ぬかの効果や効能について 詳しく紹介します
米ぬかに含まれる栄養素や使い道について 詳しく紹介します。
普段は捨ててしまっている米ぬかですが
米ぬかには、たくさんの使い道があります。
肥料としても利用できますし、
化粧として利用できます。
その他にも、食品、お風呂、掃除など
色々に大活躍です。
そこで、
米ぬかに含まれる栄養素や使い道について
詳しく紹介します。
米ぬかの効能について 米ぬかは肌を美しくします
普段は捨ててしまっている米ぬかですが、
米ぬかには、豊富な栄養素がたくさん含まれているってことは
ご存知ですか？
実は、米ぬかは
美容に効果的なのです。
そこで、今回は米ぬかの美容効果について
詳しく紹介していきます。
日本酒から作った化粧水は、美白や美容効果に優れています。日本酒から化粧水の作り方 おばあちゃんの知恵袋を検証
昔から、日本酒から化粧水が作れ、
美白や美容効果があると言われてきました。
日本酒から作る化粧水の効果の科学的根拠と、
昔からの知恵が本当なのかどうか、
詳しく調べてみました。
「日本酒から作った化粧水は、美白や美容効果に優れています。日本酒から化粧水の作り方 おばあちゃんの知恵袋を検証」の続きを読む…
卵の薄皮の効果について 卵の薄皮は肌を美白にする おばあちゃんの知恵袋を検証
ゆで卵や卵焼きを作った時、
卵の殻は捨てていますよね。
卵の殻には、薄皮がついています。
実は昔から、卵の薄皮には美白効果があると言われてきました。
では、本当に卵の薄皮には
美白効果があるのでしょうか？
昔から言われている、
おばあちゃんの知恵袋を検証してみました。